Algunas razones para tomar Goji Berry

Algunas razones para tomar Goji Berry

 Quizás por el nombre no todo el mundo la conozca pero sí cuando diremos que es uno de los ingredientes en las dietas de las famosas. Madonna o Victoria Beckham no pueden pasar de ella y desde luego, que viendo todo lo que este alimento puede hacer por nuestra salud, se hace totalmente imprescindible.

 

Frutas con más vitaminas

 

Comenzamos diciendo que tiene un gran aporte nutricional pero con muy pocas calorías. Cuenta con una gran cantidad de vitamina C, al igual que B1, B2 y B6. Los beneficios de la fruta son muchísimos pero vamos a nombrar solo algunos.

 

Frutas más saludables

 

Nos da mucha más energía y nos hace dormir mejor. También, mejora la fertilidad y protege nuestro hígado, así como alivia los síntomas de la menopausia y los hace mucho más llevaderos.

 

frutas deshidratadas

 

Mejora los dolores de cabeza y disminuye los mareos, por otro lado también se dice que previene el cáncer y que reduce los efectos de la quimioterapia. También disminuye el estrés y mejora nuestra memoria. Estas solo son algunos de esos beneficios que esta poderosa fruta contiene.

Puntuar:
0.5 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5
Nota actual:
0
  • Imprimir
  • Me gusta
  • Ver enlace
  • Puntuación
Compartir
Anuncio
Redes Sociales
Tags

Más articulos relacionados Salud y Nutricion

Últimos comentarios

Todas las categorías sobre Nutrición Nutrición y Salud

Noticias favoritas en Blog de NutricionTop Nutrición

Blog de NutriciónAlimentaciónPerder pesoDietas
Contacto Aviso legal Publicidad