Consejos para acelerar tu bronceado

Consejos para acelerar tu bronceado

 Seguro que ya estás con la operación bikini y siendo así, te estarás alimentando de una manera correcta, con alimentos frescos y sanos. Pues bien, además de esto, hoy te damos algunos consejos para que, tu piel también se vaya preparando por fuera y obtengas un bronceado más bonito.

 

Cuidados de la piel en verano

 

Por las mañanas, debemos de tomar zumos de naranja y mango o zanahoria, que esta última es uno de los grandes potenciales para conseguir un bronceado de una manera muy natural.

 

Dietas saludables para verano

 

A la hora del almuerzo, podrás combinar las verduras con carne o con pescado. Algunas de las imprescindibles serán, el tomate y el brócoli, así como una vez por semana, lo ideal sería tomar gazpacho que contiene muchas vitaminas, lo que nos ayudará tanto por dentro como por fuera.

 

zumos para activas la melanina

 

Dos veces por semana, además del zumo, toma ensaladas de zanahoria y melocotones o papaya y mango. Lo que se trata es de potenciar la melanina con estas vitaminas, lo que hará que el bronceado dure más tiempo.

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