Hoy cocinamos macarrones con brócoli

Hoy cocinamos macarrones con brócoli

 Además, de ser un plato muy delicioso, también es muy sencillo de hacer y nos aportará muchos nutrientes, que al fin y al cabo siempre es lo que buscamos. Si no dispones de mucho tiempo para cocinar, entonces esta será tu receta. Solo necesitas unos macarrones y también brócoli.

 

Recetas saludables

 

Como ya comentamos hace poco, el brócoli es uno de los alimentos imprescindibles en nuestra dieta, ya que contiene un alto nivel de vitaminas y minerales como el hierro

 

Recetas vegetarianas

 

Además, para todas las embarazadas será una comida perfecta, gracias al alto contenido en ácido fólico. Cortamos y limpiamos bien el brócoli y lo ponemos a cocer junto con los macarrones.

 

macarrones integrales

 

Echamos la sal a gusto del consumidor y no lo dejamos más de 10 minutos de cocción para evitar que se pierdan todas sus vitaminas. Una receta muy sencilla que podrás terminar con un poco de queso por encima.

Puntuar:
0.5 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5
Nota actual:
0
  • Imprimir
  • Me gusta
  • Ver enlace
  • Puntuación
Compartir
Anuncio
Redes Sociales
Tags

Más articulos relacionados Salud y Nutricion

Últimos comentarios

Todas las categorías sobre Nutrición Nutrición y Salud

Noticias favoritas en Blog de NutricionTop Nutrición

Blog de NutriciónAlimentaciónPerder pesoDietas
Contacto Aviso legal Publicidad