Problemas de columna por culpa del Whatsapp

Problemas de columna por culpa del Whatsapp

Problemas de columna por culpa del Whatsapp

Hoy en día solemos usar el móvil para estar conectados a las redes sociales y sobretodo al whatsapp. Atrás han quedado los antiguos sms para darle la bienvenida a una nueva manera de poder estar siempre en contacto sin que nos cueste cada mensaje. Por este lado, es una buena noticia y ya todos disfrutamos de este servicio, pero por otro lado, no todo es tan perfecto, ya que numerosos estudios comentan que nuestro cuello y columna vertebral pueden resentirse por este motivo. La columna sí está preparada para soportar el peso de nuestra cabeza pero no para mantenerla inclinada hacia delante.

uso del teléfono móvil

Si todos los días hacemos este tipo de esfuerzos, nuestra salud se va a resentir ya que son las vértebras quienes están haciendo un trabajo extra y desde luego, les pasará factura con dolores de cuello y de espalda. Tampoco debemos de dejar de raíz el móvil sino que podemos usarlo evitando tener la cabeza muy inclinada y durante mucho tiempo al día. Elige la posición más cómoda para ti y también para tu cuerpo, por eso, los ángulos de 90º son los indicado para colocar nuestro cuerpo. Así podrás disfrutar del móvil, hoy y siempre, sin temor a que tu cuerpo pague las consecuencias.

Puntuar:
0.5 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 4.5 5
Nota actual:
0
  • Imprimir
  • Me gusta
  • Ver enlace
  • Puntuación
Compartir
Anuncio
Redes Sociales
Tags

Más articulos relacionados Salud y Nutricion

Últimos comentarios

Todas las categorías sobre Nutrición Nutrición y Salud

Noticias favoritas en Blog de NutricionTop Nutrición

Blog de NutriciónAlimentaciónPerder pesoDietas
Contacto Aviso legal Publicidad